Welkom
Hier, nu, ik ben
Wat tof dat je hier bent! Zowel hier op aarde, als op deze website. Blijkbaar ben je nieuwsgierig en wil je groeien. Elke vorm van groei begint bij bewustzijn. Pas als we ons ergens bewust van worden, ons iets realiseren, wordt onze vrije wil aangesproken, dan krijgen we KEUZEBESEF en kunnen we stappen maken.
In haar praktijk Center for Being – a matter of body wisdom faciliteert José-Marie Veenhof ruim 20 jaar persoonlijke groei en trauma-integratie via de wijsheid van het fysieke lichaam. Uiteraard zijn we zoveel meer dan alleen ons fysieke lichaam. Maar alles wat we als mens ervaren, ervaren we via dit prachtige kanaal van vlees en bloed. Contact met onze lichaamswijsheid maakt het mogelijk te luisteren naar alle informatiebronnen in ons lijf, ongeacht of onze eerste reflex instinctmatig is (vanuit de buik), of komt via ons gevoel (vanuit het hart), of via ons denken (vanuit het hoofd). Alle wijsheden van ons lichaam zijn waardevol.
Gefeliciteerd
Met jou!
Want jij bent de enige die jouw ervaringen opdoet. Jouw ervaring is jouw ervaring. Ben jij je er bewust van hoe UNIEK dat jou maakt?
Komende uit dezelfde ouders verschillen kinderen onderling in hun botten en daarmee in hun lichaamsvormen en bewegingen. Zelfs een eeneiige tweeling verschilt onderling in de drijfveren die ze hebben gekozen om te overleven. En we kunnen hetzelfde trauma ervaren, maar elk lichaam kent een andere biologische en psychologische reactie.
Door contact te maken met ons lichaam, krijgen we informatie en komen we in contact met onze uniciteit, ons ZIJN. We ontdekken ons authentieke zelf en ook de scheiding ervan door trauma. En we ontdekken nog zoveel meer… Hoe meer we onze uniciteit beseffen, hoe groter onze zelfliefde. Hoe meer zelfliefde, hoe diepgaander de verbondenheid met anderen en hoe groter ons eenheidsbesef.
Zijnscoaching via gewaarwording in het lichaam brengt ons van onbewust naar bewust, van verdriet naar vreugde, van donker naar licht, van angst naar liefde, van stress naar ontspanning, van vechten naar meebewegen. Het zorgt ook voor integratie van trauma, voor heling en groei en daarmee voor veel meer plezier in het leven!
Aanbod
Wat resoneert motiveert!
Welk pad je ook kiest in het leven, elk pad is een spiritueel pad als je maar de discipline hebt jezelf te blijven observeren, bewust te blijven van je gedachten, je handelen, je vrije wil. Dat we veranderen, is onvermijdelijk. Groei echter, is verandering vanuit INTENTIE.
Heb jij simpelweg behoefte aan meer contact met jouw lijf of wil je ontdekken wat jouw onderbewuste je heeft te vertellen? Voel je dat je jezelf ergens belemmert en begin je terugkerende beperkende patronen te herkennen? Is de tijd misschien rijp om een trauma te integreren of ben je simpelweg nieuwsgierig? Elke intentie is welkom; elke intentie is de basis voor groei.
Welke manieren zijn er om te komen bij die wijsheid van jouw lichaam? Vele! Vanuit de wetenschap dat elk mens, elk menselijk lichaam anders is, zijn er ook verschillende mogelijkheden geschikt voor verschillende mensen en voor variërende levensfasen. Daarnaast geldt: jij bent nu al niet meer dezelfde persoon als toen je deze website opende. Want we groeien en ontwikkelen elke minuut; over een half jaar kan jouw behoefte alweer geheel anders zijn. Check simpelweg wat er bij jou resoneert, want wat resoneert motiveert; daar word je BLIJ van! En mocht je niet kunnen kiezen, dan hebben we het erover bij de eerste afspraak. Voel je welkom!
Ter informatie: de tarieven staan vermeld onder de buttons van het aanbod. Voor overig aanbod, zoals rituelen en ceremonies bijvoorbeeld, gelden andere tarieven ivm eventuele locatie- en reiskosten.
Kalender
Komende events
PRIVE-SESSIES
Inhoud: Je kunt kiezen uit Verbonden ademen, Drijfverencoaching, Reconnective Healing®, diverse vormen van Lichaamswerk waaronder Massage Therapie en Iliopsoas-release. Of je komt voor Zijnscoaching en we bekijken tijdens de afspraak wat er bij je leeft en wat dan het beste past. Mocht je nog niet weten waar je precies voor komt, dan kunnen we daarover uiteraard contact hebben voorafgaande aan of tijdens de eerste afspraak.
Op afspraak: Door de week
Tijden: 10 – 17 uur
Locatie: Heemstede/Haarlem
Afspraak maken: Zie Contact
Groepssessies Verbonden Ademen
Inhoud: Deze sessies zijn voor geoefende ademers. Wil je toegevoegd worden aan de app-groep waar data-peilingen worden aangeboden, laat het vooral weten!
Datum/Tijd: Zaterdag 15 maart, 10.00 – circa 12.30 uur – volgeboekt (nieuwe data volgen zsm)
Locatie: Haarlem, middenin het centrum, parkeergarage om de hoek, 10 minuten lopen vanaf Haarlem Station
Tarieven incl. BTW: € 75 / € 90
Workshopdagen
Inhoud: Deze dagen omvatten lichaamswerk, meditatie en verbonden ademen
Data/Tijden: Nieuwe data volgen zsm want zijn afhankelijk van een nieuwe locatie
Tarieven incl. BTW: Ntb
Retreats
De retreats omvatten lichaamswerk, meditatie, energiewerk, verbonden ademen en nog heel veel meer!
Onder voorbehoud:
4-daags retreat Nederland – mei 2025
6-daags retreat Frankrijk, omgeving Toulouse – september 2025
Archief
Eerdere events
Om je een indruk te geven van het aanbod vind je hieronder enkele van de vele activiteiten die in de loop der jaren hebben plaatsgevonden.

2023 Gezellige jaarafsluiting met outdoor kerstborrel

2023
Workshopdag: ademen, meditatie, energiewerk

2023
Fundraiser nav brand in Lahaina

2023
Workshopdag aan het strand van Zandvoort

2022 ev
Maandelijkse ademsessies in open groep

2021
Najaarsretreat met yoga, joy breaths, meditatie, stippen, stempelen en meer

2021
Hapai Keiki, bewust zwanger en bevallen

2021
Verwendagen: yoga, adem, dans en meer

2021 ev
Maandelijkse ademsessies in vaste groep

2020
Transformatieweekend Texel

2019 ev
Maandelijkse meditaties in open groep

2019
Detox retreat Portugal

2018
Reflectieweekend Terschelling

2018
Bewustzijnstraining Spanje

2018
Hot cabin workout plus ademsessie

2018
Reflectieweekend Overijssel

2018 ev
Ademen op het strand van Zandvoort

2017
Transformatieweekend Drenthe

2017
Bewustzijnsweekend Spanje

2015
Transformatieweekend Drenthe

2014
Ademworkshops Istanbul, Turkije

2013 ev
Aura-Soma en ademen

2012 ev
Goddess Cleanse, adem, meditatie, sauna

2011
Meditatiecursus

2010
Transformatieweekend Drenthe

2010
Ademweekend

2010
Ademweekend

2010
Transformatieweekend Drenthe

2010
Ademen met Downsyndroom-kids

2009
TBF-week Cesme, Turkije

2007
Transformatie-weekenden Drenthe

2007
Transformatie retreat Lamu, Kenia

2005
Nagara-tour, Puma en Carpe Diem o.a. Scheveningen

2005
Nagara-tour Puma en Carpe Diem o.a. Rotterdam
Ervaringen
Zij gingen jou voor
“José, dank voor je vorm & flow: duidelijk, ontspannen, enorm ervaren. Count me in voor toekomstige workshops.” – november 2023
“Wow, bijzonder… Ik heb gevlogen…. Geweldige ervaring! Dank! Zit buiten ‘na te sidderen’, raar maar mooi gevoel van sensatie, vooral rond m’n hart.” – maart 2021
“Guess what… ik heb sinds gister geen hartkloppingen meer!!! Ik had ze zo’n beetje elk uur, verschil is dus heel merkbaar. Bijzonder hoor, zo letterlijk aan den lijve ervaren hoe zelfheling kan zijn.” – januari 2019
“Het weekend voelde als een warm bad vol vertrouwen. Het heeft van alles in me losgeschud, wat nu rustig weer aan het dalen is. Ik had 2 dagen rust nodig en volgens mij is er nog van alles bezig. Ik voel me stabieler, meer bij mezelf en liefdevoller. Ik kan dingen meer van een afstandje bekijken zonder mezelf erin te verliezen. Allerlei inzichten gekregen die ik van tevoren niet had kunnen voorspellen. Wat zat het goed in elkaar, iedere oefening hielp me een stapje verder.” – februari 2017
Contact
Leuk je te ontmoeten!
José-Marie, meestal Joos of Josie genoemd, is een sprankelende vrouw met een grote liefde voor mensen. Als facilitator van bewustzijn en transformatie heeft ze al 20 jaar een praktijk in Nederland en biedt ze inter/nationaal workshops en transformatie-retreats aan.

Na haar studies Commerciële Economie en Economische Psychologie werkte José-Marie Veenhof ruim 10 jaar in de reclamebranche voor gerespecteerde internationale bedrijven en merken. In die tijd begon haar werkelijke passie duidelijk te worden: mensen ondersteunen in hun persoonlijke groei. Haar achtergrond in de zakenwereld, gecombineerd met haar kennis, vaardigheden en ervaring in de heelkunst, maken haar een stevige facilitator van bewustzijn. Ze kan je direct confronteren met je pijnpunt, maar door haar vrolijke uitstraling en haar aardse humor voel je je onmiddellijk op je gemak.
José-Marie is opgeleid in Transformational Breath®, Drijfverencoaching, The Reconnection®, Massage Therapie en Yin Yoga. Gecombineerd met Meditatie, Soul Flow Dance en diverse andere vormen van Yoga bieden haar workshops en retreats een compleet pakket voor groei, begrip, besef, transformatie en lol!
Inspiratie vindt ze onder andere in de zon, haar eigen fysieke lichaam, het Hawaiiaans Shamanisme, Germaanse Geneeskunde, 5 Ritmes en bij Peter Levine, Alberto Villoldo en Gabor Maté. Elementen hiervan, zoals rituelen, voorouderheling en systemische opstellingen, kun je in haar sessies en retreats terugvinden. Haar grootste talent echter, is te zijn met wie en wat er is. Ze neemt je mee op het tempo dat bij jou past en begeleidt je naar een bewustzijnsniveau waar je besef krijgt van jouw essentie en zelfhelende kracht. Meer achtergrondinformatie tref je in haar Curriculum Vitae.

José-Marie: “Op een ochtend werd ik wakker met: Dit leven is slechts een terugkomdag. Een terugkomdag om steeds een stapje verder te komen in de ervaring van wie je werkelijk bent: liefde en licht. Laat me weten of ik hierin iets voor jou kan betekenen. Je kunt me het best bereiken via whatsapp en e-mail (zie onderaan de pagina voor de gegevens) of via het contactformulier. Ik zie je graag, met aloha!”